褪黑素与安眠药区别,褪黑素和安眠药有哪些区别
我们大多数人都知道,如果失眠了,可以去医院看医生,拿到医生开的处方后买安眠药,这样晚上就能睡得更好。最近一个叫脑白金的东西火了,据说还能治疗失眠。那么褪黑素和安眠药有什么区别呢?接下来就和Quest的小编一起来看看吧!
褪黑素和安眠药的区别
褪黑素和安眠药都有助于睡眠的作用,但两者有很多区别。褪黑激素是人体自身分泌的一种激素。合成后会储存在人脑的松果体中,然后在夜间分泌,促进人的睡眠欲望,提高睡眠质量。另一方面,安眠药一般是合成药物,含有苯二氮卓类和非苯二氮卓类等。并具有见效快的特点。一般吃安眠药半小时左右就会睡着。
褪黑素的作用比安眠药慢很多。一般下午服用,晚上会犯困。据说褪黑素和安眠药的副作用是不一样的。安眠药比较容易上瘾,长期服用会产生依赖性。只有停药才会失眠,而且即使吃了安眠药,早上起来也可能会觉得困倦乏力,对身体不太好,而褪黑素对消化道有一些副作用。
褪黑素是人脑松果体分泌的一种激素,所以也叫松果体激素。一般褪黑素合成后会储存在松果体中,然后受交感神经控制,通常在夜间分泌更为活跃。
安眠药又称安定,为白色或类白色,味微苦,不溶于水,在胃酸作用下能开环。除了能够治疗失眠,它们还可以对抗焦虑。它们是一种辅助药物。安眠药更安全,停药难度更轻,但一次不能吃太多。如果你有兴趣,你可以找到为什么你总是做梦。