南瓜含糖量高吗糖尿病人能吃吗,南瓜含糖量是多
时间: 2022-08-09 00:00
南瓜含糖量高吗糖尿病人能吃吗,南瓜含糖量是多少
4.5%左右。不同品种、不同成熟度的南瓜含糖量不同。南瓜含有多糖、类胡萝卜素、果胶、钴、维生素C、甘露醇、锌、多种氨基酸等。南瓜也被称为日本南瓜，甜南瓜，米南瓜，南瓜和南瓜。
含糖南瓜在明代传入中国，现在南北方广泛种植。果实可以作为食物或食品。
南瓜原产于墨西哥到中美洲。它的果柄很粗，有棱纹和凹槽。它因变种而异，有几条纵沟或无纵沟，多数种子为椭圆形或长圆形。
南瓜是喜温、短日照植物，耐旱性强，品种有蜜南瓜、黄狼南瓜、大磨盘南瓜、小磨盘南瓜、支架南瓜、蛇南瓜、甜栗王等。