哪种水果含糖量最高,蚂蚁庄园甜度高的水果热量
时间: 2022-08-12 00:00
哪种水果含糖量最高,蚂蚁庄园甜度高的水果热量
山楂。水果的含糖量不能靠味道来判断。山楂吃起来酸酸的，其实含糖量高达22%左右。西瓜吃起来很甜，含糖量只有6.2%。山楂中的有机酸含量很高，冲淡了山楂的甜味。
什么样的水果含糖量高？蚂蚁庄园里含糖量4%~7%的水果是西瓜、草莓，含糖量8%~10%的水果是梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、菠萝。
含糖量在9%~13%的水果有苹果、杏、橘子、荔枝等。含糖量超过14%的水果有柿子、香蕉、石榴等。
含糖量一般是指单位质量食用产品含糖量的质量。糖是人体能量的重要来源。